Confira as Melhores Dicas de Roupa e Poses para o seu Ensaio Gestante

ensaio de gestante em estúdio

Você está grávida e pensa em fazer um ensaio gestante? Neste artigo você irá encontrar as melhores dicas de roupas, poses, cenários e do que levar no dia do seu ensaio.

Sabemos o quanto este dia é importante, e tenho certeza que você quer que saia tudo perfeito, afinal essas fotos serão uma lembrança para sempre, não é mesmo? Por esse motivo é muito importante que você não só faça uma pesquisa de bons fotógrafos, assim como de tudo que você precisará no dia do seu ensaio gestante para que tudo saia do jeitinho que você imaginou.

Tenho certeza que você irá arrasar no seu ensaio ensaio gestante depois de ler todas as dicas!

 

 

ensaio de gestante

 

 

Meu Ensaio Gestante em Estúdio

 

Eu fiz o meu ensaio de gestante em Estúdio, e amei o resultado. As fotos ficaram lindas, do jeito que eu queria e imaginava.

 Eu, particularmente optei pelas fotos serem em Estúdio, pois moro no Rio de Janeiro, e sei que se fizesse as fotos em algum local aberto não iria ter suporte para trocar de roupa ou arrumar a maquiagem de forma confortável. Por isso optei pelo meu ensaio de gestante em Estúdio.

Mas essa é uma escolha muito pessoal e vai do gosto de cada Mulher. Confira fotos gestante na praia no final deste artigo para mais inspirações!

 

 

gravidez ensaio fotográficofoto gestante 

 

 

Ensaio Gestante – O que levar? 

 

1.Sutiã e Calcinha

No dia do Ensaio, o ideal é que você leve pelo menos de 2 à 3 sutiãs de cores diferentes.

Opte por cores neutras como: bege, preto e branco.

O mesmo serve para as cores de calcinha, e se possível leve calcinhas que sejam sem linha, pois elas não marcam tanto na hora de colocar a Roupa.

 

2.Maquiagem

A maquiagem para esse tipo de Ensaio Fotográfico, vai da básica, do tipo “acordei e estou linda” até a mais Marcada, com olhos pretos esfumados.

A maquiagem irá depender do gosto de cada pessoa. Em alguns ensaios, a Maquiagem já está incluída dentro do Pacote, porém o ideal é que você leve a sua Make sempre, para que você possa fazer algum tipo de retoque, se for necessário.

 

3.Acessórios

Os acessórios complementam o look e são super importantes.

Os brincos pequenos e delicados, são os mais usados para este tipo de foto, mas dependendo do seu look, você também pode ousar e colocar um “brincão”.

As Flores também são uma ótima opção para Ensaio de Gestante. Elas dão um ar de leveza e romantismo para as fotos e podem ser usadas de diversas maneiras, como nos cabelos por exemplo.

Os tecidos leves e esvoaçantes são perfeitos para dar um ar de leveza e feminilidade nas fotos. Você pode usar e abusar da criatividade, e são uma ótima opção para quem não quer investir comprando ou alugando Roupas só para fazer as fotos. ( Alguns fotógrafos disponibilizam as roupas, porém não são todos.)

 

ensaio de gestante, ensaio de gestante em estúdio, ensaio de gestante idéias

 O sapatinho do bebê é bem tradicional em fotos de Gestantes, e fica super fofo. Então no dia do seu Ensaio de Gestante, não se esqueça de levar o sapatinho do bebê e pedir alguns cliques com ele perto da barriguinha.

 

 

 

 

Ensaio Gestante em Estúdio – Dicas

 

 

Ensaio Gestante – Poses

É comum não ficarmos tão confortáveis de primeira,em fazer poses em uma sessão de fotos, principalmente se você nunca fez fotos antes.

 Então a dica é procurar relaxar o rosto, e em vez de olhar para o fotógrafo de primeira, procure olhar para ângulos nas diagonais.

Quanto mais relaxada você estiver, mais natural a foto irá ficar.

 Procure explorar todos os ângulos que você puder. Olhe para a diagonal, para cima, depois em um ângulo de 90 graus, e depois para baixo. Repita isso para os dois lados. Peça para ver  como estão ficando as fotos, não tenha vergonha.

Após ver as fotos, você saberá qual ângulo ficou melhor e poderá explorar mais ele de outras formas.

Lembre-se, fotos espontâneas são mais naturais e ficam mais harmoniosas.

 Então na hora de fazer as fotos, pense em algo alegre, pense no momento em que você verá o rosto do seu bebêzinho pela primeira vez, e você terá fotos naturais e belíssimas!

A postura é outro ponto muito importante quando se trata de fotos.

 

 E é muito comum, em ensaios de gestante, elas esquecerem desse detalhe, porque realmente chega um período em que as costas doem, as pernas incham e a coluna vai para o espaço. Porém é um detalhe que faz total diferença.

Procure sempre estar com uma postura correta na hora de tirar as fotos. Ombros para trás e para baixo, coluna ereta,sem se curvar.

As pernas devem sempre estar mais fechadas do que abertas, pois a perna aberta encurta a pessoa, e diminui a sua estatura automaticamente.

Enquanto a perna mais fechada, para fotos funciona muito bem, pois dá aquela impressão de alongada. A famosa perna “estou com vontade de fazer xixi” funciona super bem!

Seu ensaio está indo incrível, mas você está um pouco perdida em relação aos braços… Então o que fazer com os braços?

 

ensaio de gestante

Geralmente a Mulher nesse tipo de foto quer mostrar a barriguinha, então a mão na cintura valoriza bem as curvas da mulher. Enquanto ao outro braço, procure explorar as suas partes do corpo, como cabelo, rosto , colo , e barriga.

Dessa forma, terá mil e uma opções de fotos lindas e provavelmente não saberá qual escolher,pois sairá uma foto mais linda do que a outra!

 

Fotos Gestante na Praia

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Confira os 7 Sintomas de Gravidez mais comuns entre as mulheres

enjôo - sintomas de gravidez

Você está achando que está grávida? Existem alguns sinais que o corpo emite avisando que algo está diferente, são os chamados: sintomas de gravidez. E alguns sintomas são bem populares e outros nem tanto. 

Por esse motivo hoje o assunto é sintomas de gravidez, para que você possa se aprofundar no assunto e reconhecer os sinais quando for o momento. 

sintomas de gravidez

Com quanto tempo os Sintomas de Gravidez costumam aparecer?

A verdade é que os sintomas irão variar de mulher para mulher, e algumas poderão senti-los logo no início da gravidez, com semanas, e outras poderão começar a sentir os sinais bem mais tarde.

 

Quais são os sintomas de gravidez mais comuns entre as mulheres?

Enjôo, vontade de fazer xixi constante, desejos. Esses são um dos sintomas mais comuns entre as mulheres.

 

Confira também: 11 Dicas para estar super preparada para a chegada do bebê

Confira abaixo 7 Sintomas de Gravidez:

 

1- Fatiga

fatiga sintomas de gravidez

Você está se sentindo mais cansada do que o normal? Esse pode ser um sintoma de gravidez. É muito comum se sentir cansada quando se está grávida, afinal, gerar um ser exigirá muito do seu corpo. Por isso fique atenta aos sinais que o seu corpo manda, pois eles podem ser um aviso de um neném chegando!

 

2- Enjôo

mulher enjoada sinais de gravidez

Um dos sintomas mais populares e conhecidos é o enjôo. Quem nunca assistiu um filme onde a mulher fica com vontade de vomitar e logo depois descobre uma gravidez? A verdade é que o enjôo é um sintoma bem comum entre as mulheres porém não é um sintoma de gravidez que toda mulher terá necessariamente. 

As náuseas irão variar muito de mulher para mulher, e pode ser que você tenha sorte e não sinta nada. Olha que maravilha, já pensou?

 

3- Desejos 

desejos na gravidez

Outro sintoma super conhecido é o desejo por comidas específicas ou combinações de comidas esquisitas. Então se você ultimamente tem sentido muita vontade de comer algo em específico, ou teve um desejo esquisito pode ser sim um sintoma de gravidez. Alguns dos desejos mais estranhos, e que muitas mulheres sentem é comer terra. Eca…Já pensou? 

4- Inchaço 

inchaço durante a gravidez

Você está se alimentando bem e mesmo assim está se sentindo mais inchadinha?

Quando a mulher fica grávida, o corpo recebe uma explosão de hormônios e isso consequentemente reflete no corpo da mulher. Um dos primeiros sintomas de gravidez e mais fáceis de se notar é o inchaço, por isso fique atenta ao espelho.

 

5- Seios doloridos

seios doloridos na gravidez

Assim como na menstruação os seios normalmente ficarão mais sensíveis e doloridos durante a gravidez, o que acaba confundindo muitas mulheres. Pois não se sabe se é o corpo avisando que a menstruação está chegando ou se é realmente um sintoma de gravidez. 

O ideal é conversar com o seu Médico, para relatar os sintomas e fazer um teste de gravidez para tirar a dúvida.

 

6- Tontura

tontura na gestação

Devido à explosão de hormônios no corpo é muito comum que a mulher se sinta mais fraca durante a gravidez e tenha tontura. Especialmente no verão, quando os dias são mais quentes. 

A fraqueza muitas vezes pode ser sinônimo também de falta de ferro no organismo, o que é normal durante a gravidez, e inclusive por esse motivo muitas grávidas fazem a reposição de ferro. 

Por isso, se você está sentido tonturas ultimamente, converse com seu médico pois esse é um sintoma muito comum de gravidez.

 

7- Vontade de fazer xixi 

Outro sintoma de gravidez super comum é a vontade de ir ao banheiro fazer xixi. Você sentirá vontade de fazer xixi com mais frequência e isso se deve ao fato do útero estar crescendo, o que acaba empurrando os outros órgãos do seu corpo fazendo essa pressão na bexiga.

Confira as Melhores Dicas de Roupa e Poses para o seu Ensaio Gestante

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Maternidade Real: 5 coisas que ninguém te conta sobre a maternidade

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8 Dicas de como aumentar a produção de leite materno

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10 Dicas Simples de como ajudar uma Mãe de Primeira Viagem

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Maternidade Real: 5 coisas que ninguém te conta sobre a maternidade

O que é Maternidade Real?

“A maternidade real nada mais é do que as verdades da maternidade, é mostrar a realidade do cotidiano materno, é despir a Mãe perfeita, e torná-la o mais real possível.”

Deborah Zagha

maternidade real

Você está prestes a ser mãe ou é mãe de primeira viagem? Existe uma frase que diz “nasce um bebê e nasce uma mãe”, mas a verdade é que nem sempre é assim. Muitas vezes a Mãe não está preparada psicologicamente para exercer o papel materno e o primeiro ano de vida pode ser bem desafiador. Por isso o texto de hoje é uma mensagem de maternidade real, porque nem tudo é um mar de rosas e precisamos lidar com isso. Vamos lá?

 

1- Você talvez não consiga amamentar ou terá dificuldades

Ninguém nasce sabendo amamentar, e assim como outras coisas da vida, o instinto conta muito nessas horas. É perfeitamente normal você ter dificuldades no início da amamentação como, não ter segurança na hora de segurar o bebê, não saber a pega correta, ter rachaduras no seio, não ter o bico perfeito para amamentar, entre outros motivos.

São muitos os relatos de dificuldade na hora de amamentar e você precisa estar preparada para isso. Quando falamos sobre maternidade real, falamos da parte que é verdadeira, que não é divulgada pela sociedade como deveria ser, que não aparece nos filmes de família. 

Existem algumas complicações que são um pouco mais sérias como não conseguir produzir leite suficiente ou o bebê não querer mamar, (mas calma que tem solução) e é exatamente por isso que foram criadas as fórmulas infantis. Elas estão no mercado e você irá encontrar de várias marcas, com diferentes benefícios, que vão solucionar o problema de acordo com o bebê como por exemplo: refluxo, prisão de ventre e etc. Recomendo conversar com o seu pediatra para que ele possa indicar a fórmula infantil mais indicada para o seu bebê.

Por isso, se você está com dificuldades para amamentar, saiba que você não está sozinha! E por isso é tão importante ter esse papo de maternidade real.

 

2- Você terá vontade de ter um momento sozinha e será difícil 

E se eu te dissesse que no primeiro ano de vida até para ir ao banheiro será difícil? Pois é Mãezinha, é bem por aí.

Banho longo, maquiagem de 1 hora, serão luxo, e ao invés disso, você provavelmente só de tomar um banho de 5 minutinhos já irá ficar feliz, a maquiagem de 1 hora agora será trocada por uma beem básiquinha mesmo, e o cabelo muitas vezes será: coque. 

E calma, não me entenda mal, não é porque você virou Mãe que vai se descuidar, mas sim, o seu tempo para se cuidar será reduzido, e você terá que se organizar melhor e saber o que é prioridade para você.

 

3- Você se sentirá culpada o tempo todo

 Como Mãe, você irá começar a se exigir muito, e por isso sempre irá surgir aquele sentimento de culpa. 

Culpa de não saber amamentar, culpa de não poder amamentar, culpa do bebê estar com febre, culpa de ter que voltar ao trabalho após a licença maternidade, culpa de sair na rua e deixar o bebê com o pai, culpa de não saber fazer papinha, culpa de tudo!

O primeiro ano de vida do bebê é puro aprendizado e é normal se sentir assim. Por isso existem grupos de apoio às Mães de primeira viagem nas redes sociais como Facebook, Whatsapp, Instagram que relatam a Maternidade Real, com as dificuldades que os Pais enfrentam dia a dia, para que esse sentimento de culpa possa ser exteriorizado e ser trocado com outras Mães.

4- Você será criticada

Não importa se você está fazendo certo ou errado, sempre terá alguém que irá te criticar,

especialmente se você é Mãe de primeira viagem. Infelizmente é algo muito difícil de controlar e isso acaba afetando muito o nosso psicológico, especialmente durante os primeiros meses de vida onde muitas Mamães costumam ter no pós-parto, baby blues e depressão pós-parto. 

É normal a Mãe ficar mais sensível durante esse período e uma crítica pode ser o suficiente para você chorar o dia todo. 

Por isso, esteja preparada para críticas, e tente se blindar um pouco para que isso não afete tanto você. 

Críticas construtivas são bem vindas, mas tudo é a maneira com que a pessoa fala, e passa a mensagem. 

Muitas vezes temos que escutar críticas dos tios, avós, sogras e nem sempre o que eles dirão para você será o melhor a fazer. 

Lembre-se: Você é a Mãe e você sabe melhor do que ninguém o que é melhor para o seu filho!

 

5- Você ficará exausta, mas no final do dia vai ver que tudo valeu a pena

Especialmente durante o primeiro ano, você terá que abdicar de muitas coisas e o seu cotidiano mudará completamente. A vida de uma Mãe/ dona de casa não é fácil, e você terá que ter energia para tomar conta da casa, segurar o bebê no colo inúmeras vezes durante o dia, fazer comida, dar comida e ter muita, mas muita energia para brincar! 

 Você ficará cansada, exausta, morta com farofa no final do dia… mas você sentirá que todo o seu esforço valeu a pena quando ver seu anjinho dormindo. 

maternidade real

30 Nomes Femininos que vão fazer Sucesso em 2021

Está buscando por nomes femininos lindos, estilosos e que tenham um significado poderoso? A possibilidade de nomes é infinita, mas existem certos nomes que são mais marcantes do que outros. Por esse motivo, criamos uma lista com 30 nomes femininos curtos que estarão super em alta em 2021, para que você possa conferir, se inspirar e ver o significado de cada um deles. Vamos lá?

30 nomes femininos curtos

#Top 30 Nomes Femininos Curtos:

Zoe nomes femininos origem e significado

Nome: Zoe

Origem: grega

Significado:”cheia de vida, vida”

gaia nome feminino curto

Nome: Gaia

Origem: grega

Significado:”terra, deusa da terra”

luna nomes femininos

Nome: Luna

Origem: latina

Significado:”luz, iluminada”

close nomes curtos femininos

Nome: Cloe

Origem: grega

Significado:”laque brilha, que cresce”

Nina nome feminino curto

Nome: Nina

Origem:italiana

Significado:”protetora dos mares e da fertilidade, fogo”

dora nomes femininos curtos

Nome: Dora

Origem: grega

Significado:”dádiva de Deus, presente”

Maya nome feminino

Nome: Maya

Origem: grega

Significado:”Deusa da Terra, Mãe, água”

ayla nomes femininos

Nome: Ayla

Origem: hebraica

Significado:”Luz da lua, luar”

tiara nome feminino para bebe

Nome: Tiara

Origem: latim

Significado:”Realeza, rainha”

mel nomes femininos

Nome: Mel

Origem: grega

Significado:”Amorosa, dócil”

Eva nomes femininos curtos

Nome: Eva

Origem: hebraica

Significado:”A que vive, cheio de vida”

flora nome feminino

Nome: Flora

Origem: latim

Significado:”Repleta de beleza, flor”

lua nome feminino significado

Nome: Lua

Origem: latim

Significado:”Corpo celeste, satélite da Terra”

mia nomes femininos

Nome: Mia

Origem: hebraica

Significado:”A elegida, amada por Deus”

Arya nomes femininos

Nome: Arya

Origem: indiana

Significado:”Nobre, honrada”

iris nome feminino

Nome: Iris

Origem: grega

Significado:”A mensageira de Deus, arco-íris”

bela nomes femininos curtos

Nome: Bela

Origem: hebraica

Significado:”Graciosa, pura, casta”

yara nomes femininos

Nome: Yara

Origem: indígena

Significado:”Senhora da água, dona da água”

Lara nome feminino

Nome: Lara

Origem: Grega

Significado:”Vitoriosa, comunicativa”

Kim nomes femininos origem

Nome: Kim

Origem: inglesa

Significado:”Ouro, realeza”

Kate nomes femininos curtos

Nome: Kate

Origem: grego

Significado:”Pura, casta”

sol nomes femininos

Nome: Sol

Origem: latina

Significado:”majestosa, luz, solene”

Amy nomes femininos

Nome: Amy

Origem: francesa

Significado:”amada”

jade nomes femininos lindos

Nome: Jade

Origem: latim

Significado:”pedra preciosa, pedra de jade”

liz nomes femininos

Nome: Liz

Origem: hebraica

Significado:”Meu Deus é abundância, meu Deus é juramento”

Emma nomes femininos lindos

Nome: Emma

Origem: alemã

Significado:”Universal, a que tudo abraça”

Clara nomes femininos

Nome: Clara

Origem: latim

Significado:”brilhante, que ilumina”

Kiara nomes femininos

Nome: Kiara

Origem: italiana

Significado:”brilhante, ilustre”

luz nomes femininos lindos

Nome: Luz

Origem: espanhola

Significado:”a que ilumina, iluminada”

cleo nomes femininos lindos

Nome: Cleo

Origem: grega

Significado:”glória, revelação”

30 nomes femininos curtos

Melhores modelos de Bolsas Maternidade em 2021: Land, Grão de Gente, Kipling Camama e muito mais!

bolsas maternidade

Está com dúvida de qual bolsa maternidade comprar? Aqui você irá encontrar os melhores modelos de bolsas maternidade para você se inspirar, além de poder comparar preços e lojas. Confira a nossa lista!

  • Bolsa Maternidade Kipling Camama
  • Mochila maternidade land
  • Bolsa maternidade Grão de gente
  • Mochila land original
  • Bolsas vilma mirian
  • Mochila maternidade safety 1st
  • Mochila land
  • Mochila maternidade Skip Hop

Top Bolsas Maternidade em 2021:

1.Bolsa Maternidade Kipling Camama

bolsa maternidade Kipling camama

A queridinha das Mamães. A Bolsa Maternidade Camama foi projetada para super Mães, que gostam de estilo, cores lindas e muita funcionalidade. Esta bolsa inclui um trocador, um porta-mamadeira, um porta chupeta e muita organização interna. Em seu lado externo, possui um bolso zipado e um organizer.  Em seu compartimento interno, possui outro organizer e um bolso pequeno fechado por um zíper. A Camama ainda é resistente à água e de fácil limpeza. Tudo o que o seu bebê precisa! Possui nas cores cinza, rosê, azul, preto e rosa.

2.Mochila Maternidade land

Essa é uma das bolsas maternidade preferidas das Mamães por ser uma bolsa maternidade estilosa e confortável. Em diversas cores e modelos a mochila maternidade land possui alças grandes, acolchoadas que evitam ferir os ombros ao ser utilizada como mochila. Também pode ser usada como bolsa de mão ou até mesmo pendurada no carrinho do bebê pelos 2 ganchos que há na parte de trás. Ainda possui uma parte que dá para ser acoplada em malas de viagem.

3.Bolsa Maternidade Grão de Gente

bolsa maternidade grão de gente

A Grão de Gente é uma loja voltada para o público Materno. Eles possuem diversas bolsas maternidade no site deles, cada uma mais linda do que a outra, de diversos modelos tamanhos e cores. Vale a pena dar uma conferida no site. Esse é o Conjunto de Frasqueira e Bolsa Maternidade Verona. A Bolsa Maternidade pode ser usada para levar as roupinhas à maternidade, enquanto a Frasqueira vai te acompanhar em passeios e consultas. As duas possuem ótimo espaço interno para guardar roupas, fraldas e acessórios. Também contam com bolso frontal, que traz ainda mais charme para as peças.

4.Bolsa Vilma Mirian

Bolsa Vilma mirian

Um charme só, as bolsas Vilma mirian são perfeitas para as Mamães fashionistas.Quem imaginaria uma Mamãe tão elegante?

A Bolsa Chloé conta com um bolso principal com zíper o que possibilita uma grande abertura, na parte de dentro dela, há de um lado um bolsinho transparente com zíper e do outro lado 2 bolsinhos para acomodar a mamadeira e outros objetos. Na parte externa podemos encontrar mais um bolso na parte de trás da bolsa. A Chloé ainda contém alças de antebraço e uma alça tiracolo para maior conforto da mamãe, e acompanha trocador nas mesmas cores da bolsa e saquinhos organizadores transparentes.

5. Mochila Maternidade Safety 1st

mochila maternidade safety 1s

A Mochila Maternidade Safety 1st é acoplável em carrinhos, ideal para levar as coisas dos pais e do bebê. Possui compartimentos especiais, bolso térmico para comida e porta-chaves.Uma mochila maternidade multifuncional com diversos compartimentos e acessórios inclusos.
Dentro dos acessórios inclusos estão: trocador, porta-mamadeira térmico, porta-chupeta e bolso externo para lenço.

6.Bolsa Maternidade Kipling Miri

Bolsa Maternidade Miri

Os pais podem esperar um grande espaço com a Miri, que é exatamente o que você precisava para viajar com o bebê. Primeiro porque ela tem 5 compartimentos funcionais, incluindo um para o trocador. Segundo que ela tem 6 bolsos internos, incluindo uma bolsinha extra. Com os bolsos externos com elástico, bolsos frontais e traseiros, a Miri é ideal para os pais que vivem na correria.

7.Bolsa Maternidade Skip Hop

mochila maternidade skip hop

A mochila maternidade Skip Hop é leve e acolchoada, perfeita para levar os itens essenciais do bebê. O interior dessa bolsa tem espaço para tudo e a abertura extra larga facilita a localização do essencial dentro da mochila. O compartimento dianteiro inclui 2 compartimentos de embalagem multiuso e permite armazenamento extra. Tudo fica ao alcance com bolsos interiores e bolsos de garrafa laterais isolados. O bolso separador tem dever duplo, agindo como um suporte de laptop quando viaja. E inclui também um troca fralda acolchoado e dois bolsos frontais que viram duas pequenas bolsas. Com essa mochila, a mamãe encontra facilidade e conforto desde o nascimento até a infância e além de muito estilo.

8.Mochila Maternidade Land Original Cucciolo Marrone (marrom)

mochila land original

As bolsas Maternidade Land possuem design moderno e prático, e estão prontas para acompanhar o dia inteiro com toda a família! Essa bolsa maternidade é fácil de higienizar, e é extremamente espaçosa. Pode ser utilizada nas costas ou no carrinho, o acesso ao fundo da mochila é por um bolso estratégico e por isso você não tem a necessidade de retirar tudo de dentro. Bolsa Maternidade durável e de alta qualidade, resistente à derramamento de líquidos e fácil de limpar. O bolso lateral vai te ajudar a encontrar e puxar com facilidade o lenço umedecido. Essa Bolsa maternidade possui diversas divisões: você pode separar as roupas das mamadeiras e até a lata de leite em pó você consegue levar. As divisões que comportam as mamadeiras são térmicas, o que as mantêm mais tempo em temperatura morna, Capacidade: Pode colocar garrafas, roupas de bebê, fraldas, latas de leite em pó, copos térmicos, tecidos, etc.

Gostaram da seleção de bolsas maternidade? Deixe aqui nos comentários qual você gostou mais!