Dez Passos para uma Alimentação Saudável de Crianças Menores de 2 anos

Oi Mamãe tudo bem? 

O artigo de hoje é sobre Introdução Alimentar e Alimentação Saudável para crianças menores de 2 anos de idade. Iremos te dar as melhores dicas, com o passo à passo do que fazer e o que não fazer nos primeiros anos de vida do bebê. 

 

alimentação sudável para bebês

 

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O seu bebê está crescendo e está chegando a fase da Introdução Alimentar, e com ela várias dúvidas surgem. Quais alimentos você poderá dar, como guardar a comida e manusear devidamente os alimentos e muitas outras perguntas, não é mesmo? Por isso separamos 10 Passos que irão te ajudar muito nessa nova fase.

 

10 Passos Para uma Alimentação Saudável para Crianças menores de 2 anos de Idade:

PASSO 1 – Dar somente leite materno até os 6 meses, sem oferecer água, chás ou qualquer outro alimento.

 

PASSO 2 – Após os 6 meses, introduzir, de forma lenta e gradual, outros alimentos, mantendo o leite materno, se possível, até os 2 anos de idade ou mais.

 

PASSO 3 – Ao completar 6 meses, dar alimentos complementares (cereais, tubérculos, carnes, leguminosas, frutas e legumes) três vezes ao dia, se a criança estiver em aleitamento materno.

 

PASSO 4 – A alimentação complementar deve ser oferecida de acordo com os horários de refeição da família, em intervalos regulares e de forma a respeitar o apetite da criança.

 

PASSO 5 – A alimentação complementar deve ser espessa desde o início e oferecida de colher; iniciar com consistência pastosa (papas/purês) e, gradativamente, aumentar a consistência até chegar à alimentação da família.

 

PASSO 6 – Oferecer à criança diferentes alimentos ao dia. Uma alimentação variada é uma alimentação colorida.

 

PASSO 7 – Estimular o consumo diário de frutas,verduras e legumes nas refeições. 

 

PASSO 8 – Evitar açúcar, café, enlatados, frituras, refrigerantes, balas, salgadinhos e

outras guloseimas nos primeiros anos de vida. Usar sal com moderação.

 

PASSO 9 – Cuidar da higiene no preparo e manuseio dos alimentos; garantir o seu armazenamento e conservação adequados.

 

PASSO 10 – Estimular a criança doente e convalescente a se alimentar, oferecendo sua alimentação habitual e seus alimentos preferidos, respeitando a sua aceitação.

 

 

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Outras Indicações:

– Lavar as Mãos antes de preparar as refeições e alimentar a criança.

– Não ofereça restos da refeição anterior

– Ofereça água nos intervalos da refeição. Não ofereça suco ou outros alimentos.

– De preferência as papinhas orgânicas

– Não dê papinhas industrializadas ao seu filho.

 

Você gostaria de economizar tempo e tornar as refeições do seu pequeno muito mais agradáveis e gostosas e ainda conseguindo fazer tudo sem medo de errar?

 

51 Receitas de Papinhas foi desenvolvido para Mamães, assim como nós, com o intuito de economizar tempo e dinheiro e oferecer uma alimentação saudável rica em nutrientes para o Bebê. 

Afinal, não é todo dia que estamos com criatividade para cozinhar, não é mesmo? 

 

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Veja a opinião de quem entende:

 

 

Citado pela Revista de Analytic Scientist entre os 100 melhores pesquisadores analíticos do Mundo.

Luigi Mondello, 

Químico e Professor diz: “ A Papinha Industrializada é um Veneno para o Neném.”

O vazamento de óleo típico do processo industrial na fabricação das papinhas cria um grau de contaminação, que nos primeiros meses de vida, é muito perigoso, considerando o peso e a altura do bebê.

Que tipo de perigo a Papinha Industrializada pode Causar?

  • Pode ter efeito cancerígeno
  • Provocas outras doenças Graves.

 

 

Mamãe, agora que você já sabe que a melhor alternativa é preparar papinhas caseiras e orgânicas, confira o bônus que você irá ganhar adquirindo o E-Book 51 Receitas de Papinhas você ainda leva + 4 Superbônus! 

 

 

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Você irá ganhar mais 4 E-Books:

– 4 Horas de Canções de Ninar – O seu Pequeno(a), vai amar, irá dormir como anjinho e você ainda ganhará tempo para seus afazeres!

– 100 Receitas LOW CARB – De arrasar, você sempre linda, saudável e cuidando do seu Bebê. Após a Gestação e Resguardo!

– Ebook “No Reino das Letras Felizes” – Para você começar a despertar seu bebê a gostar de leitura!

 

 

 

Gostou desse post? 

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fonte: http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/caderneta_saude_crianca_menino.pdf

 

 

 

Como aliviar as dores dos dentinhos do bebê? Médicos e Mães dão dicas!

 O seu bebê anda extremamente irritado? Tenta colocar tudo na boca? Está tendo dificuldade para dormir? Então pode ser o dentinho nascendo!

Confira aqui as melhores dicas e truques de Médicos e Mães para aliviar as dores dos dentinhos do seu bebê!

 


 

Primeiros dentes do bebê

 

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Como aliviar as dores dos Dentinhos do Bebê?

 

 

“O primeiro dentinho do Elijah nasceu quando ele tinha 7 meses e foi uma grande surpresa. Eu só descobri quando ele mordeu meu dedo, hahaha. Ele não mostrou nenhum sintoma drástico, e olha que eu estou sempre atenta. Mas todo processo antes disso foi muito importante.

Quando ele começou a usar os mordedores, eu coloquei em prática duas dicas de uma amiga que é especialista em óleos essenciais.  Comecei a usar óleo essencial de copaíba diluído para massagear a gengiva dele e de lavanda à noite massageando na sola dos pés e atrás das orelhas dele antes de dormir(também diluído e só comecei usando quando ele completou 6 meses). Essa rotina foi essencial para que todo processo ocorresse tranquilo.

Até hoje faço isso e a única fase que foi mais complicada foi agora com os últimos dois dentinhos, ele ficava muito nervoso, mas graças a Deus não interferiu no sono por conta dessa rotina.”

Luna Perez @lunaperezlifestyle 

Mãe do Elijah

 

 

 

 

“É super normal as mamães ficarem preocupadas com o nascimento dos dentinhos de seus bebes. Essa é uma fase difícil para a maioria das famílias, pois quase sempre vem acompanhada de irritabilidade e muito choro. Isso acontece porque de fato esse é um processo um pouco doloroso. Basta a gente lembrar como foi doloroso o nascimento dos nossos famosos dentes sisos, pois é, não foi nada agradável e não é para o bebe um processo tão agradável assim o nascimento dos dentes, mas calma, isso vai passar e nem sempre a irritabilidade e o choro acontecem no nascimento de todos os dentes.

Muitas mamães associam o nascimento dos dentinhos com febre, diarreia e outros sintomas virais.

Os dentinhos começam a nascer por volta dos 6 ou 7 meses. Essa é a mesma época em que eles começam a pegar objetos com as mãos e colocar na boca e isso pode elevar o risco de contrair infecções e causar febre, sintomas gripais e diarreia.

Além disso o nascimento dos dentes provoca uma abertura na mucosa oral facilitando ainda mais que o bebe acabe pegando doenças por essa porta de entrada.

Em relação a analgesia, as famosas pomadinhas para aliviar o nascimento dos dentes, precisamos tomar muito cuidado, pois seu uso hoje não é mais indicado pelo risco de engasgos e outros efeitos colaterais. Gosto sempre de indicar os mordedores de silicone que vem com água dentro. Oriento as mães a colocarem na geladeira e oferecerem para os pequenos morderem quando estiver geladinho.

A salivação é outra preocupação das mamães, mas quase sempre ela é benigna e faz parte tanto do processo de nascimento dos dentes quanto da mastigação. O mais importante é que essa fase vai passar e você, mamãe vai vencer como tem feito até agora.”

 

Dra. Luana Duett – @pediatraresponde

Pediatra pela Santa Casa de Misericórdia de Araguari                            Preceptora da residência de pediatria da Santa Casa de Misericórdia de Araguari           

 

RQE 47519 / CRM-MG 74440        

 

 

Veja também:

– 12 Produtos que não podem faltar no Enxoval de Bebê

– 23 Motivos para Procurar um Psicólogo – Com o Psicólogo Luiz Henrique Miranda

-Marco de Desenvolvimento – Como saber se o bebê está desenvolvendo bem?

 

 

 “Minha filha está com 7 meses e ainda não tem os dentinhos de baixo e o meu filho Yonathan começou a dentição dele com 8 meses, e os dois tiveram dentição tardia.

O meu filho mais velho durante a dentição sempre apresentou reações como: febrinha, às vezes diarreia, muita irritabilidade, muita coceira, as noites sempre foram mal dormidas e não está sendo diferente com a minha segunda filha. Eu estou passando pelo mesmo quadro de reações e estou tentando aplicar com ela o que eu aplicava com meu filho.

Aqui ficam algumas dicas e anotem porque são super úteis ( acredito que muitas Mães já sabem, mas quem é Mamãe de primeira viagem é sempre bom estar a par) :

Eu sempre coloco algumas chupetinhas com água dentro do freezer, porque isso cria uma superfície de gelinho então quando o neném entra na crise, você tira a chupeta do freezer uns minutinhos antes para não ficar muito gelada e dá para o neném morder, e caso você tenha mordedor com gel dentro, melhor ainda!

Você faz o mesmo procedimento, coloca o mordedor no freezer e quando você notar que o neném já esta ficando mais incomodado, colocando a mão na boca, dê o mordedor para ele, sempre lembrando de retirar um ou dois minutinhos antes do freezer para não ficar muito gelado e não ter um contraste muito grande com a temperatura da boca do neném.

Outra dica que eu recomendo é ter uma pomadinha gel que você encontra em qualquer farmácia do Brasil chamada nenêdente e isso dá uma aliviada também, porque deixa a gengiva do neném um pouco dormente, então aquela coceira que ele está sentindo(que ele fica desesperado e colocando a mãozinha na boca) geralmente costuma dar uma aliviada com nenêdente.

Mas infelizmente não tem muito o que fazer em relação à dentição dos bebês, é uma fase chata, e alguns apresentam mais reaçoes e outros menos, mas como todo desafio da maternidade temos que lidar e achar caminhos novos sempre, porque maternidade é isso, a gente tem que se reinventar a todo momento, porque não importa se você é mãe de primeira viagem ou se você tem mais filhos, cada experiencia é nova e cada bebê é único.”

 

Rachel Lebowitz

Mãe do Yonathan e da Lia

 

 

 

 

O primeiro dentinho do meu bebê Jett, nasceu quando ele tinha 4 meses. E desde então não pararam mais de vir dentinhos! Ele está com 7 meses e meio e está com quatro dentinhos no total. É uma fase que tem que ter muita paciência pois a maioria dos bebês ficam mais irritados e manhosos.

E com o baby Jett não está sendo diferente. Ele fica irritado, colocando tudo na boca e  querendo colinho e mamá o dia inteiro (e haja braço para dar colinho né Mamães?)

Existem vários modelos de mordedores no Mercado, e aqui em casa temos dois: Um mordedor de gel super fofinho e colorido e um mordedor de silicone em formato de chupeta um pouco mais simples que possui bolinhas que servem para “coçar” a gengiva do bebê.

Veja os produtos aqui:

mordedor em gel centopéia 

mordedor de silicone

 

A outra dica que funciona muito bem aqui em casa, são as torradinhas de arroz. O Jett sempre acalma com essas torradinhas, e se você não quiser dar uma torradinha industrializada, a minha dica é fazer a sua própria torradinha. Uma receita prática e bacana:Torradinha de batata doce com Camomila. Veja abaixo como fazer.

 

Deborah – @mamaeblogueirinha.brasil

(Mamãe do Jett)

 

 

 

Torradinha de Batata Doce com Camomila para Bebês 

O que você vai precisar:

1 batata doce

1 xícara de aveia em grãos

óleo de côco

1 sachê de chá de Camomila

 

Modo de fazer:

-Em uma panela cozinhe a batata doce e coloque uma bolsinha de chá de camomila.

-Após cozida, retire a bolsinha de chá e amasse a batata.

-Coloque em um potinho aveia em grãos, a batata doce amassadinha, e um pouquinho de óleo de côco.

-Misture bem até criar uma papa.

-Faça formato de cookies e leve ao forno! E voilá!

 

 

 

 

Pronto! Se você fizer, me conta depois aqui nos comentários se o seu baby gostou da receita!

Gostaram das dicas? Quer compartilhar uma dica diferente que tenha funcionado para o seu bebê? Então não se esqueça de comentar! 

 

 

 

Marco de Desenvolvimento – Como saber se o bebê está desenvolvendo bem?

BEBE SORRINDO

Você virou Mãe de um dia para o outro, e seu bebê a cada dia que passa desenvolve algo novo. Mas como saber se o seu filho está desenvolvendo bem?

 

 

 

 É muito comum ficarmos preocupadas com o desenvolvimento do nosso filho, especialmente se você é mãe de primeira viagem e acabou de entrar de cabeça nesse universo materno. ( Eu sei, eu te entendo! )

 Por esse motivo, é muito importante estimular desde cedo o desenvolvimento do seu bebê, para que ele adquira autoconfiança, autoestima e desenvolva a capacidade de se relacionar bem com outras crianças,e com a família. Por isso é necessário que você verifique sempre que puder os marcos de desenvolvimento.

É importante ressaltar que apesar de existir um padrão, cada criança desenvolve de maneira diferente e dentro do seu tempo. Por isso, observe o seu bebê e converse abertamente com o Pediatra para tirar todas as suas dúvidas.

 

Marcos de Desenvolvimento do Bebê de 1 A 12 Meses

 

desenvolvimento do bebÊ

 

 

 FAÇA O TESTE EM SEU BEBÊ

 

 

1º MÊS

 

1.Observa um rosto 

Posicione o seu rosto a aproximadamente 30 cm de distância do seu bebê e note se ele olha para você de forma evidente.

2. Reage ao som

Bata palma a uma distância de 30 cm a cerca de cada orelha do seu bebê e observe se ele reage aos sons.

3.Eleva a cabeça

Coloque o seu bebê de bruço e observe se ele levanta a cabeça, afastando o queixo da superfície

4.Postura: pernas e braços fletidos e cabeça lateralizada

Deite o bebê em uma superfície plana, de barriga para cima, e observe se seus braços e pernas ficam dobrados e sua cabeça virada para a lateral.

 

 

1 E 2 MESES

 

5.Sorriso social quando estimulado

Sorria e converse com o seu bebê e veja se ele reage com um sorriso. ( não faça cócegas ou toque sua face)

6.Abre as mãozinhas

Veja se o bebê abre as mãos em algum momento de forma espontânea.

7.Emite sons

Observe se o bebê emite algum som, sem que seja choro.

8.Movimenta ativamente os membros

Observe se o seu bebê movimenta os membros superiores e inferiores.

 

 

3 E 4 MESES

 

9.Resposta ativa ao contato social

Coverse com o seu beb~e de frente. Observe se ele reage com sorriso e sons como se estivesse conversando com você.

10.Segura objetos

Ofereça um objeto ao seu bebê e veja se ele consegue abrir a mão e segurar o objeto pelo menos por alguns segundos.

11. Emite sons

Observe se o bebê emite sons com duas sílabas como “gugu, eee, dadá”

12.De bruço levanta a cabeça, apoiando-se nos antebraços

Coloque o bebê de bruçosem uma superfície firme. Chame a sua atenção com algum brinquedo ou falando, e veja se o bebê consegue levantar a cabeça e se apoiar nos antebraços.

 

 

4 A 6 MESES

 

13.Busca ativa de objetos

Coloque um objeto ao alcance do bebê. Chame a sua atenção e veja se ele tenta alcançá-lo.

14.Leva objetos à boca

Coloque um objeto na mão do bebê e note se ele o leva à boca.

15.Localiza o som

Faça um barulho ( sino, chocalho ) e observe se o bebê vira a cabeça em direção ao som. Repita para o lado oposto.

16.Rola

Coloque o bebê de barriga para cima  e incentive-o a virar para a posição de bruço.

 

 

6 A 9 MESES

 

17.Brinca de esconde-achou

Brinque com o bebê de esconder e aparecer através de um pano e observe se o bebê realiza movimentos para procurá-la quando desaparece.

18.Transfere objetos de uma mão para outra

Ofereça um objeto para o bebê segurar. Observe se ele transfere o objeto de uma mão para outra.

20.Duplica as sílabas

Observe se o bebê fala “dada”, “papa”,, ” mama.

21.Senta-se sem apoio

Coloque o bebê em uma superfície firme, ofereça-lhe um objeto para segurar e veja se o bebê consegue se sentar sem o apoio das mãos.

 

 

9 A 12 MESES

 

22.Imita gestos

Faça algum gesto conhecido pelo bebê como bater palma ou dar tcau e veja se ele irá te imitar.Caso não faça, tente estimulá-lo.

23.Faz pinça

Coloque uma bolinha de papel próximo ao bebê e observe se ele faz o movimento de “pinça’ com as mãos, usando o polegador e o indicador.

24.Produz “jargão”

Observe se o bebê produz uma conversa incompreensível consigo mesma, com você,  ou cuidador.

25.Anda com apoio

Observe se a criança consegue dar alguns passos com poio.

 

” A vigilância do desenvolvimnto é um processo contínuo de acompanhamento das atividades relacionadas à promoção do potencial de desenvolvimento da criança eà detecção de problemas.Profissionais de saúde,pais, professores e outros devem estar envolvidos nesse acompanhamento.” ( Caderneta de Saúde da Criança)

 

 

Fonte: Ministério da Saúde: Caderneta de Saúde da Criança – Passaporte da Cidadania

10 Livros Infantis Mais Vendidos para as Idades de 0 a 2 anos

livros infantis

Fizemos uma lista dos 10 livros infantis mais populares do momento para vocês!

 

Existem diversas pesquisas que mostram os benefícios de ouvir histórias para o desenvolvimento infantil, e além disso a leitura é uma ótima maneira de se conectar com o seu filho !

 

Por que ler para crianças é importante?

 

  • seu filho aprenderá desde cedo a valorizar a leitura.
  • O livro estimula a imaginação e a criatividade da criança
  • ajuda no desenvolvimento e comunicação do bebê
  • Melhora a concentração e raciocínio
  • Reconhecimento de palavras e expansão do vocabulário

 

 

leitura infantil

 

 

 

  • Leia também: 6 Dicas de como se sentir mais produtiva durante os primeiros meses de vida do bebê

 

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10 Livros Infantis para as idades de 0 a 2 anos

 

1.Conhecendo os Sons da Floresta. Elefante

Nesta coleção você vai ouvir os animais da fazenda e da floresta.

São seis animais diferentes em cada livro para conhecer e aprender seus sons

 

2.Cocô no trono 

Largar as fraldas e aprender a usar a privada não é tarefa fácil, nem para as crianças nem para os pais e muito menos para os professores.
Cocô no trono é um livro divertidíssimo para qualquer um, mas muito útil para quem se vê às voltas com tantas mudas de roupa suja por dia. Estampado em formato grande, em páginas reforçadas e bem coloridas, um pintinho tira sarro de vários bichos que já aprenderam a sentar no trono – e que fazem cada um sua “espécie” de cocô.

Mas, ao final, ele também apresenta sua performance (aprende a usar a privada sozinho), e para completar ainda toca a descarga, tarefa que cabe ao leitor desempenhar, apertando um botão sonoro.

Este livro é indicado para crianças a partir de 7 meses.

 

 

3. 501 Desenhos para Colorir Turma da Mônica

No bairro do Limoeiro, a diversão é garantida.

E que tal entrar na brincadeira colorindo mais de 500 desenhos de Mônica, Cebolinha, Magali, Cascão e toda a turminha?

 

4.Fisher-Price – Como é bom dormir

Depois de um dia cheio de diversão, nada melhor do que uma boa noite de sono, não é mesmo?

Ainda mais quando você pode compartilhar esse momento tão relaxante ao lado da família ou dos amigos.

Leia está linda história, mas tenha cuidado, pois você pode cair no sono a qualquer momento…

 

5.Parabéns Para Você! Aperte e Ouça a Música

Dona Ursa vem pelo caminho, tocando sua flauta. O alegre Texugo toca, pelos campos, seu violão. Pela ponte, chega a gata, com seu violino. Aonde eles estão indo? Hoje é um dia muito especial para a lontrinha. Ela ouve a música, mas não adivinha o que a espera.

E você? Consegue descobrir? Interativo, cartonado e repleto de rimas, esse livro-festa de aniversário tem velinha que acende e música em todas as páginas. Com as belas e coloridas ilustrações de Nicola Slater, é um presente ideal!

 

 

6.Conhecendo os Sons da Fazenda. Pintinho 

Nesta coleção você vai ouvir os animais da fazenda e da floresta.

São seis animais diferentes em cada livro para conhecer e aprender seus sons

 

 

7.Patrulha Canina – Os filhotes salvam a colheita

A fazendeira Yumi precisa de ajuda com a colheita para participar do Festival de Outono. Mas uma nevasca ameaça a plantação dela. Descubra como Ryder e a Patrulha Canina vão resolver esse desafio lendo as páginas deste livro!

 

 

8.Fisher-Price – Como é bom compartilhar 

Compartilhar a refeição e os brinquedos com os colegas ajuda a construir uma convivência cheia de harmonia. Aprenda com os animais da selva sobre a importância de dividir!

 

 

9.Fisher-Price – Quando estou… 

As histórias desses livros falam sobre sentimentos e emoções presentes no dia a dia das crianças, por meio de rimas e doces ilustrações. Acompanhe seu pequeno nessa leitura e celebre o amor e o carinho em família!

 

 

10.Galinha Pintadinha – Minha primeira biblioteca

Venha aprender cores, números, formas e muito mais com a Galinha Pintadinha e seus amigos. No fim, forme uma linda imagem com o verso dos livrinhos!

 

 

Veja mais opções de Livros Infantis aqui

 

Ginásio de Atividades Fisher Price é bom? Vale a pena?

 Oi gente, tudo bem?

No review de hoje irei contar a minha experiência com o Ginásio de Atividades Amigos da Floresta 3 em 1 da Fisher Price.

 

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O que é o tapete Ginásio de Atividades 3 em 1 da Fisher Price?

 

É um tapete portátil para bebê, que vêm com 5 brinquedos diferentes que ficam pendurados, e mais um adorável leãozinho que toca música.

 

Para que serve o Tapete Ginásio de Atividades?

 

 Ajuda de forma divertida no desenvolvimento da coordenação motora do bebê através das cores, sons, música e diferentes formas e texturas.

 

Tapete Ginásio de Atividades é indicado para qual idade?

 

A partir do nascimento.

 

Características do Tapete Ginásio de Atividades 3 em 1 Fisher Price:

 

-Leão musical portátil com modos musicais longos e curtos, além de sons divertidos

-Cinco brinquedos de encaixar repletos de atividades

-Os brinquedos de encaixar podem mudar de posição no arco proporcionando variedade, ou leve-os para onde quiser

-Dois arcos macios na parte superior, desenvolvidos para facilitar na hora de dobrar e transportar

-Tapete acolchoado que pode ser lavado na máquina

-Funciona com pilhas

 

Review de Produto – Ginásio de Atividades Amigos da Floresta 3 em 1 Fisher Price

 

É bom? Vale a pena? 

 

O meu filho tem 5 meses, e amou o tapete.

 

tapete de atividades

 

O que mais me chamou a atenção no tapete de atividades da Fisher Price, foi o estímulo que ele proporciona ao bebê, através da liberdade de movimento.

Acho bacana também, o fato do tapete ter 5 brinquedos pendurados de diferentes cores e texturas, sendo que o do meio é um espelhinho, onde o bebê pode se ver (a impressão que eu tenho é que o Jett acha que é outro bebê e ele começa a “conversar” quando se vê no espelho, é muito engraçado.)

A outra vantagem, é que o bebê pode brincar com os brinquedos separados sem estarem presos ao tapete, e você também pode mudar a ordem dos brinquedos quando eles estiverem pendurados e ver qual a ordem que o bebê gosta mais.

O tapete é prático e leve, além de ser fácil para montar e desmontar, e tirar e colocar as peças.

A desvantagem é que o tapete não é muito grosso, e o Leãozinho só funciona com pilhas.

Espero que esse post possa ajudar vocês!

Eu comprei o Tapete Ginásio Amigos da Floresta 3 em 1 – Fisher Price na amazon.

 

 

 

 

Beijos,

Deborah

 

Mensagem de Mãe para Filho Bebê – Inspiração do Dia para Mães

bebê foto
 

Sabe aqueles dias que você acorda inspirada? 

 


O Jett está mantendo uma rotina de sono. Dorme por volta das 9:30h/10:00h da noite, acorda às 4:30h para mamar, dorme denovo, acorda por volta das 6:00h, e depois acorda às 7:30h, 8:00h de vez.
O horário entre 4:30h até 7:30h é o momento em que eu me sinto mais produtiva, e consigo fazer algo para mim, pois depois disso, o Jett acorda e me exige muita atenção.
Esse dia em especial acordei às 4:30h da manhã, e fiquei olhando para o meu filho, pensando como Deus era maravilhoso e de como eu iria sentir saudades desses primeiros meses de vida dele, tão frágil e dependente.
Então resolvi escrever em forma de versos! Espero que gostem ! 

 

 

 

 

 

Eu vou sentir saudades.

Vou sentir saudades do seu cheirinho de bebê.
e dos nossos cochilos agarradinhos vendo TV.
Vou sentir saudades de quando você vestia P,
e de quando você não parava de crescer.
Vou sentir falta das noites em claro,
de quando você só dormia se fosse agarrado.
Vou sentir saudades de quando eu te amamentava,
do seu olhar, e de como você me admirava.
Vou sentir saudades do seu chorinho,
de quando só resolvia com colinho. 
Vou sentir saudades de ver você crescendo,
desenvolvendo e aprendendo algo novo a cada dia que passa.
Vou sentir saudades de ver os seus primeiros dentinhos nascendo,
ahh quanto dengo! 
Vou sentir saudades de quando você ria das brincadeiras que eu fazia,
e de quando tudo era engraçado e de presenciar tamanha alegria.
Vou sentir saudades, e essa é só a primeira fase, de uma saudade eterna. 

Texto : Deborah Zagha Rippey 

 

 

 

 

Review de Produto – Mochila Evolutiva Mamy Mamy

mochila evolutiva

Gente, vim contar um pouquinho sobre a minha experiência com a mochila ergonômica evolutiva Mamypop, da MamyMamy.

mochila evolutiva

 

 A cor da Mochila que eu escolhi, foi a azul marinho, e eu amei essa cor, por ela ser neutra e ao mesmo tempo combinar com as peças de roupa que eu uso, além de combinar com as roupas do Jett também.

 

 Gosto muito de usar jeans, e as cores vermelho, branco, azul marinho e nude são minhas preferidas. Então a escolha da cor, foi pensada nisso.

 Acho importante ressaltar a escolha da cor, pois é um acessório que você Mamãe, irá usar muuuito! Então pense na que mais combina com você e seu bebê. 

 Dica: A Mamy Mamy têm vários modelos no Site e Instagram deles, e é muito fácil você ficar na dúvida de qual comprar, pois são muitas opções lindas, então se isso acontecer, opte pela básica que “cai bem” com tudo sempre.

 

 

 

  • Leia: Ginásio de Atividades Fisher Price é bom? Vale a pena?

 

 

 

Liberdade

Liberdade, foi a primeira sensação que eu senti após colocar a mochila. Acho que não existe nada melhor do que estar com seu bebê no colo e ter as mãos livres. 

 Além disso, as idas ao Mercado e Farmácias se tornaram mais fáceis, sem ter que abrir carrinho, empurrar carrinho, colocar carrinho dentro do elevador, tirar… e por aí vai. A mochila você coloca e sai! É super prático.

 

 

 

Segurança 

A Mochila me deu segurança, pois é fácil de colocar e tirar. 

Além disso, a mochila possui quatro travas, uma nas costas, uma no cinturão, e duas laterais, além dos elásticos de segurança, que se localizam antes das travas, que se por algum motivo a trava abrir, (o que eu acho difícil), você ainda tem o elástico (que parece um cinto, por onde você passa a fivela) como medida de segurança. 

 

 

 

Conforto

O mais importante, é que o acessório seja confortável para a Mãe e o bebê. Afinal, não adianta ser para um e não para o outro né?

A mochila por ser ergonômica, distribui o peso do bebê muito bem pelo corpo, e não dá aquela sensação de “pesado”. 

 As perninhas do bebê ficam com o joelho mais acima do bumbum, como se fosse um “sapinho” o que dá conforto para ele, além de ser a posição correta durante essa idade.( junto com a mochila, eles explicam a maneira correta que seu bebê deverá ficar.)

 

 

 

Evolutiva

Esse é com certeza, o motivo que mais me chamou atenção.

 A Mochila é toda ajustável e “evolui” junto com seu bebê. 

 

Eles possuem a Mochila Evolutiva em dois tamanhos:

 

– Mochila Evolutiva Baby-toddler: Indicado para bebês a partir de 60cm de altura e 5,5kg até 20kg, de 3 a 30 meses aproximadamente.

E o tamanho do painel: 

entre pernas de 23cm a 43 cm, altura do painel de 30 para 41 cm.

 

– Mochila Evolutiva Toddler-prescholar: Indicado para bebês a partir de 75 cm de altura e 9,0kg até 22kg, de 18/20 até 50 meses aproximadamente.

E o tamanho do painel: 

entre pernas de 30cm a 52 cm, altura do painel de 34 para 47 cm. 

 

mochila evolutiva

 

 

 

  • Leia: Ginásio de Atividades Fisher Price é bom? Vale a pena?

 

 

 

 

Se eu recomendo a Mochila Evolutiva? 

 

Sim! 

 

Eu amei a mochila, pela praticidade e o fato de poder usar dentro e fora de casa, dar colo para o meu bebê e ainda ter a liberdade de fazer o que eu quiser com os braços. Super recomendo. 

O site da MamyMamy é www.mamymamy.com.br

 

Enxoval de Bebê – 12 Produtos que não podem faltar na sua lista!

enxoval de bebÊ

Enxoval de Bebê – 12 Produtos que não podem faltar na sua lista!

 

Esse é um assunto, que sempre gera bastante dúvida entre as Mamães de primeira viagem:

 O que realmente eu vou precisar nos primeiros meses?

 A minha dica, é você comprar de acordo com a necessidade, pois só assim poderá avaliar o que você e o seu bebê realmente precisam ou não, durante os primeiros meses da Maternidade.

 

quarto de bebê

 

 

Por esse motivo, separei os 12 produtos que não podem faltar na sua lista de bebê!

 

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1.Carrinho de Bebê

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2.Bebê Conforto

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3.Bolsa Maternidade

bolsa maternidade, mochila maternidade

 

 

4.Ninho Redutor

ninho redutor berço

 

 

5.Berço

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6.Sling/Canguru Ergonômico

canguru  bebê, canguru ergonômico

 

 

7.Almofada de Amamentação

almofada de amamentação

 

 

8.Bomba de tirar leite

bomba de tirar leite, bomba de tirar leite manual

 

 

9.Manta

manta para bebê

 

 

10.Kit Higiene Bebê

kit higiene bebê

 

 

11.Banheira

banheira de bebê

 

 

12.Toalha de bebê

toalha de bebê

 

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Espero que tenham gostado da minha lista !

 

 

Confira mais Produtos que você irá precisar aqui.

Coronavírus: É seguro amamentar?

amamntação

 

O que é coronavírus? (COVID-19)

 

 De acordo com o artigo publicado no Ministério da Saúde,

“o Coronavírus é uma família de vírus que causam infecções respiratórias. O novo agente do coronavírus foi descoberto em 31/12/19 após casos registrados na China. Provoca a doença chamada de coronavírus (COVID-19).”

 

O que fazer para evitar? 

 

1.Lavar bem as mãos é o primeiro passo. ( Se não puder lavar as mãos no momento, passe álcool gel 70%.)

Lave entre os dedos, palma das mãos, em cima das mãos e antebraços. Se estiver usando anel, tire o anel, lave-o, e depois que lavar as mãos, coloque-o de volta.

 

2.Evite lugares aglomerados como shopping, mercados, metrôs, e etc.

 

3.Evite objetos compartilhados. Procure usar tudo descartável se possível.

 

4.Esteja seguro de manter o seu corpo saudável: alimente-se bem, beba bastante água e descanse.

 

5.Evite colocar as mãos nos olhos, boca e nariz.

 

6.Não se esqueça de lavar as mãos do seu bebê e rosto sempre que for necessário, já que eles colocam a mão na boca e rosto com mais frequência.

 

7.Mantenha a vacinação do seu bebê em dia, evitando assim, que ele venha a ter algo mais sério, e necessite de cuidados Médicos, já que os postos de saúde estarão voltados para os casos de Coronavírus.

 

 

O Corona Vírus pode ser transmitido através do leite Materno? 

 

 Por ser uma fase muito inicial, não há estudos suficientes que comprovem que o Coronavírus seja transmitido no leite Materno, de acordo com o infectologista do Hospital Emílio Ribas (SP) Jean Gorinchteyn.  Atualmente, o único vírus atualmente confirmado ser transmitido através do leite Materno é o HIV.

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), 

 

“As puérperas, em bom estado geral, devem manter a amamentação utilizando máscaras de proteção e higienização prévia das mãos. A OMS leva em consideração os benefícios da amamentação e o papel insignificante do leite materno na transmissão de outros vírus respiratórios na amamentação, desde que as condições clínicas o permitam.”

Fontes:

https://g1.globo.com/

https://www.saude.gov.br/saude-de-a-z/coronavirus

https://www.who.int/eportuguese/countries/bra/pt/