As mais belas frases de Mãe para filho para se inspirar e compartilhar

frases de mae para filho

Está procurando frases de Mãe para filho para se inspirar? Então você está no lugar certo!

Neste artigo você irá encontrar as mais belas frases de Mãe para filho para que você possa compartilhar, se inspirar e claro, enviar para o seu filho!

Todas as frases foram escolhidas a dedo, e eu fiz questão de fazer um template diferente para cada uma delas, e à medida que fui criando os templates com as frases, percebi uma coisa: o amor entre Mãe e filho é algo realmente imensurável, um amor que muitas vezes tentamos descrever mas nem sempre conseguimos de tão grande que é! Por isso separei as melhores frases de Mãe para filho que melhor descrevem esse sentimento que muitas vezes não cabe dentro do peito: amor!

Espero que gostem!

frases de mae para filho




Confira as Melhores Frases de Mãe para Filho:

frases de mae para filho

“Você será o primeiro amor dele, o primeiro beijo dele, a primeira amiga. Você é a Mãe dele e ele significa tudo para você! Ele é o seu bebêzinho.”

frases de mãe para filho

“Não importa o quanto você cresça. Sempre terá espaço para você no meu colo.”

amor entre Mae e filho

“Não há nada mais precioso do que o amor entre Mãe e filho.”

mensagem de mãe para filho

“Você é o maior presente que eu poderia receber.”

frases de mae para filho




“O sorriso de um filho é o combustível que aquece o coração de uma mãe.”

mae e filha mensagens

“Me orgulho de ser Mãe, mas me orgulho mais ainda de ter você como filha.”

mae e filho frases

“…e ela ama muito muito um neném…até mais do que ela mesma.”

frases de mae para filho

“Filho desde que você chegou tudo faz mais sentido!”

Frases de mae para filho

“Filho você foi a história mais linda que Deus escreveu na minha vida.”

deus no ceu e filhos na terra

“É Deus no céu e meu filhos na terra!”

frases de mae para filho

“O amor que sinto dentro do meu coração simplesmente não pode ser medido.”

A melhor amiga do filho é a mãe

“A melhor amiga de um filho é a Mãe!”

frases mae e filho

“Filha, o que eu mais quero nesse mundo é que você seja feliz e que todos os seus sonhos se realizem!”

frases mae e filho

“A pessoa que tira o meu sono é a mesma que faz a minha vida valer a pena.”

frases de mae para filho

“Você é a minha razão de viver. Te amo mais que tudo!”

frases mae filho

“Filha,amor maior do mundo.”

frases de mae para filho

“Você chegou e revelou o melhor em mim, ser Mãe!”

frasesparafilho

“Filho, eu vivo por você porque você é minha vida!”

mensagens para filho

“Filha, lembre-se de que você é mais corajosa do que acha, mais forte do que aparenta, mais inteligente do que pensa, e mais amada do que imagina.”

que sorte a minha em ser sua mãe

“Que sorte a minha em ser sua Mãe”

amor pelos filhos

“O amor pelos filhos a gente não divide, multiplica!”

Idéias para presente de natal feminino em 50 tons de rosa!

O Natal está chegando e eu não poderia deixar de compartilhar as minhas idéias de presente de natal feminino em 50 tons de rosa com vocês! São produtos que eu escolhi a dedo, e que eu tenho certeza que qualquer mulher iria amar ganhar. Vamos ver a lista??

ideias de presente de natal

Confira as idéias para presente de natal abaixo:

1.Relógio SmartWatch p80 Rosa

presente de natal relogio rosa

Que tal uma motivação a mais para caminhar, treinar, correr, monitorar a qualidade do sono?

O smartwatch é o presente de natal ideal para mulheres ativas que gostam de estar com a saúde em dia! Além das funções citadas acima, o relógio tem a opção de acompanhar a quantidade de calorias perdidas e apenas com um toque ele consegue verificar a sua pressão arterial. Não é incrível? Além disso possui novos modos de esporte fitness, natação, caminhada, running, futebol, entre outros. Ele também recebe mensagens de suas redes sociais, inclusive WhatsApp, notifica suas ligações, sem precisar tirar o celular do bolso. E o melhor, com um ótimo custo benefício. O relógio vem acompanhado de uma linda pulseira de aço magnética e de uma pulseira de borracha, que pode ser utilizada na prática de esportes ou na academia. Você gostaria de ganhar um presente de natal assim?

2.Presente para Viagem Cuidados com Rosas

ideias para presente de natal

Se você está em busca de idéias para presente de natal para a sua Mãe ou Vó definitivamente eu recomendo esse kit! Eu não sei vocês, mas a minha vó ama receber hidratantes cheirosos e perfumes!

E a L’Occitane em Provence renovou sua linha Rosas! Feminina e elegante, ela mantém sua assinatura natural de rosas ao mesmo tempo em que exala uma modernidade absoluta. As novas embalagens possuem um charmoso design neo-retrô. Combinada com as recém-chegadas águas de colônia da linha, a Eau de Toilette Rosas também pode ser personalizada inspirando-se no seu humor do dia. Um presente de natal que toda mulher amaria ganhar de presente!

3.Havaians Highlight Rosa e Dourado

havaianas rosa

Sabe aquele presente de natal que é bom, bonito e barato? Pois é! Com salto médio e diversas cores, as sandálias Havaianas High Light podem ser facilmente combinadas com vários tipos de estilos. Não tem como errar no presente!

4.Bolsa Mão e Tiracolo Baú Saffiano Classic Le Postiche Rose

bolsa rosa

Eu amo bolsas e vocês? No site da Le Postiche você encontra várias idéias para presente de natal! A loja tem cada bolsa mais linda do que a outra e com um precinho ótimo!

Com design elegante e funcional a nova Bolsa Baú é perfeita para o dia a dia. Seu acabamento reforçado nas costuras garante mais resistência ao produto e os detalhes em metal deixam a peça mais sofisticada. Suas alças estruturadas se ajustam perfeitamente as mãos e sua alça transversal proporciona mais conforto no uso diário. Já na parte interna você conta com um ótimo espaço, forro em tecido e múltiplos bolsos para manter tudo organizado e de fácil acesso.

5.Roupão de Adulto Rosa

roupao de adulto rosa

Que tal dar um presente de natal super lindo e confortável?

Os roupões são perfeitos para dias em que você precisa relaxar e por isso são ideais para nós mulheres. O produto é super macio, tem modelagem ampla e vai fazer a pessoa que usar se sentir em um hotel 5 estrelas! Então, que tal um roupão de presente para aquela amiga mais caseira que ama um vinhozinho? Isso se você não desistir antes da idéia e resolver ficar para você né?

6.Espelho Para Maquiagem Com Luz Led Camarim Portátil Rosa

espelho rosa

Presente de Natal ideal para mulheres vaidosas que amam se maquiar! Esse espelho vem com luz de led para a pessoa se sentir como se estivesse em seu próprio camarim! Não é maravilhoso? Eu amaria ganhar esse espelho de presente e você?

7.Carteira Feminina Maria Matelassê Le Postiche Rose

carteira rosa

A Carteira Matelassê é um charme e é uma ótima idéia para presente de natal. Seu acabamento pensado nos mínimos detalhes garante resistência, elegância e estilo ao produto. Acessório indispensável no dia a dia ela possui modelagem compacta, ou seja, não ocupa espaço na bolsa ou necessaire, sendo ideal para manter cartões, dinheiro ou documentos sempre organizados. Super versátil, é possível usar um dos compartimentos internos para guardar o celular, assim, você pode mantê-lo seguro e protegido sem perder a discrição.

8.Copo Térmico Pop 200ml – Cor De Rosa

ideias para presente de natal

Dentre todas as idéias de presente de natal essa é uma das minhas favoritas. Simplesmente porque copo é algo que nunca é demais, e ainda mais copo térmico. Além disso não é um presente caro, mas tem presença e com certeza será super útil, ainda mais se a pessoa que você quer dar o presente ama um cafézinho…

O “Mini Copo Térmico Pop – Cor de Rosa” é prático para você levar aonde quer que vá. Com capacidade de 200 ml, possui tampa plástica com vedação de silicone, bico abre-fecha e base antiderrapante. Livre de Bpa! (Bpa Free: É um componente químico presente em alguns tipos de plásticos e pode causar uma série de problemas para nossa saúde quando absorvido pelo corpo. Por isso, estamos trazendo até você um produto livre deste componente químico.)

O Copo Térmico Pop mantém a bebida aquecida por cerca de 2 horas, dependendo da temperatura inicial da bebida, do ambiente e se a tampa estiver fechada adequadamente.

9.Brinco de argola fechada com pérola barroca e zircônia rosa folheado em ouro 18k

brinco rosa ideias para presente de natal

Um presente lindo e delicado! Brinco de argolinha fechada são um máximo! Além de serem delicados carregam consigo um olhar moderno e atraente. Composto por uma pérola barroca e uma pequena zircônia rosa lindíssima, ideal para causar o contraste perfeito com a pérola! As pérolas causam um olhar de classe e charme em seu visual! No site da Francisca Joias você irá encontras várias idéias de presente de natal! Encontre esse e outros modelos de brincos de argolinha disponíveis na Coleção Pérolas!

10.Agenda Planner Argolada Capa Dura Tilibra Happy 2021

PLANNER ROSA IDEIAS PARA PRESENTE DE NATAL

Falta pouco para o Natal e também para o Ano Novo! Que tal dar de presente este Planner para a pessoa que você gosta? O Planner Argolado Capa Dura Happy 2021, possui formato compacto, é leve e bastante funcional, pois todas as suas partes são removíveis. Tem 4 opções de capa dura com detalhe metalizado, folha de adesivos, 12 divisórias para organizar os meses do ano e bolsa plástica para guardar trabalhos e anotações.Possui 80 folhas em papel creme, com visões anual, mensal e semanal, além de algumas folhas para anotações. Este planner será ideal para organizar os compromissos do dia a dia, casa, trabalho e etc.

Espero que vocês tenham gostado das idéias de presente de natal que eu escolhi! São todas em rosa, porque eu não sei se vocês já perceberam, mas eu gosto baastante da cor rosa! Mas se caso você tenha gostado do produto que eu listei, mas não gostou dele na cor rosa, clica no produto mesmo assim pois é bem possível que no site eles tenham de cores diferentes!

Beijos e Feliz Natal!

8 Dicas de como aumentar a produção de leite materno

como aumentar a produção de leite materno

“Como aumentar a produção de leite materno?”

Essa é uma pergunta que eu ouço com frequência quando converso com outras Mães e com certeza é uma das maiores preocupações que toda Mãe de Primeira Viagem possui.

O receio do leite materno não ser o suficiente para alimentar o bebê é constante, e muitas Mães acabam se sentindo inseguras na hora de amamentar por causa disso.

Acredito que uma das grandes razões para essa insegurança se deve ao fato de muitos bebês não aceitarem o leite materno logo que nascem e também pelo fato do bebê continuar chorando mesmo depois de ser amamentado, fazendo com que a Mãe fique insegura em relação ao seu próprio leite.

Porém um dia desses ouvi uma frase do pediatra que nunca mais irei esquecer, quando perguntei se deveria dar fórmula como complemento ao leite materno, já que estava achando que meu filho não estava ganhando peso e chorava muito e ele simplesmente me respondeu:

“ Porque dar prata, se você pode dar ouro?”

O leite materno é “ouro” e é sim o melhor alimento que você pode oferecer ao seu bebê, por isso não subestime-o! Tenha paciência, fé e força de vontade que tudo vai dar certo! Não desista!

Espero que este artigo possa te ajudar nessa jornada que é amamentação! Afinal, amamentar não é fácil porém é muito gratificante!

aumentar a produção de leite materno

Entenda a Composição do Leite Materno:

 

Composição do leite humano
Nutriente Quantidade Observações
Energia 65 a 70 kcal/dL A quantidade de energia depende, principalmente, das quantidades de gordura e proteínas presentes.
Proteína 0,9 a 1,2g/dL As proteínas mais abundantes são caseína, a-lactalbumina, lactoferrina, IgA secretora (sIgA), lisozima e albumina sérica. Quantidade de proteína é maior em mulheres obesas e menor entre aquelas que produzem muito leite.
Lipídios 3,2 a 3,6g/dL Possui altas quantidade de ácido palmítico e oleico. Quantidades maiores de gordura são encontradas no leite do final da amamentação, chegando a 2 a 3 vezes a concentração de gordura do leite no início da amamentação.
Carboidratos 6,7 a 7,8g/dL Composto principalmente pelo dissacarídeo lactose e, em menor quantidade de oligossacarídeos (cerca de 1-3g/dL). Maiores concentrações de lactose são encontradas no leite das mães que produzem leite em grande quantidade

*Quadro retirado do site: www.nutritotal.com.br

8 Dicas de como aumentar a produção de leite materno:

1- Pele a pele

São inúmeros os benefícios que o contato pele a pele podem proporcionar à Mãe e ao Bebê. A chamada “hora dourada” é a primeira hora de vida do bebê e é o primeiro contato que ele tem com a Mãe logo após o nascimento.

Se pararmos para pensar, são 9 meses dentro da barriga escurinha e quentinha da Mamãe, quando de repente o bebê se encontra em um lugar super claro,e muitas vezes frio, ou seja, um ambiente completamente diferente do que ele estava acostumado. Por isso nada é mais valioso do que um abraço quentinho e confortável da Mamãe para acalmar o pequeno. Mas além de oferecer conforto, o contato pele a pele estimula a produção de leite materno, pois ao abraçar o bebê o corpo da Mãe recebe estímulos avisando que ela precisa produzir leite para alimentar o bebê.

De acordo com estudos, segundo a OMS ( Organização Mundial de Saúde) o contato pele a pele facilita a amamentação, diminui o risco de mortalidade, dentre outros vários benefícios. 

 

2- Beba água

Já sabemos os inúmeros benefícios da água e de acordo com a Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição, o recomendado é que a gestante tome 3 litros de água por dia, e as lactantes 3,8 litros, o que daria em média de 10 à 13 copos de água por dia.

Naturalmente quando estamos amamentando é normal sentirmos mais sede, pois o leite materno é composto por 87% de água, por isso tenha uma garrafinha com água por perto  para que você possa se manter hidratada.

A água além de ajudar na eliminação de toxinas, ela melhora a elasticidade da pele, e ajudará também a aumentar a produção de leite materno. Por isso lembre-se sempre de beber bastante água!

3- Descanse

A amamentação exige muito do corpo da mulher, e por isso um dos principais fatores que ajudam a aumentar a produção de leite materno é o descanso.

Você talvez esteja lendo isso e pensando “não sei como ou quando irei descansar…”, e eu sei o quanto essa é uma tarefa difícil especialmente durante os primeiros meses de vida do bebê, quando ele acorda a noite toda. 

Recomendo a leitura 6 Erros que atrapalham o Sono do Bebê.

A minha dica é descansar sempre que for possível, e se o seu bebê estiver tirando uma soneca, aproveite o tempo e descanse junto com ele. 

Qualquer ajuda nesse momento é sempre bem vinda também, por isso não tenha vergonha e aceite ajuda de amigos e familiares, seja para cuidar da casa, fazer comida ou trocar o bebê. Lembre-se que o descanso ajudará na produção de leite, por isso não se sinta culpada de descansar.

 

4- Tenha a Bomba de tirar leite materno como sua aliada! 

Use a bomba entre uma mamada e outra, durante 5 – 10 minutos logo após você terminar de amamentar. Dessa forma, o seu corpo entenderá que o bebê continua com fome e precisará produzir mais leite.

Existem várias bombas no Mercado hoje em dia, porém a que eu uso é da Marca Lansinoh. 

Outra marca que as minhas amigas recomendam bastante é a Medela.

Clique aqui para ver modelos de bombas de leite materno.

 

5- Amamente em Livre Demanda

O leite materno passa por fases no início de vida do bebê até começar a produzir uma maior quantidade. Mas não se preocupe! O corpo humano é tão perfeito que produz a quantidade certa para cada bebê. 

O que acontece é que diferente da fórmula, o leite materno é mais fácil de ser digerido e por isso é bem provável que você veja o seu bebê querendo mamar o tempo todo. 

 Aproveite esse tempo com ele, e não se prenda tanto em relação a quanto tempo atrás ele mamou, ou se mamou muito ou pouco. Cada bebê é diferente, por isso uns vão mamar mais e outros menos. O importante é amamentar em livre demanda e produzir exatamente a quantidade de leite materno que  o seu bebê precisa!

 

6- Ingira alimentos que contribuam para a produção de leite materno

Quem amamenta sabe muito bem que dá muita fome! Então enquanto estiver amamentando, procure não entrar em uma dieta rígida, e invista em alimentos que irão aumentar a produção de leite materno.

Aveia: Possui grande quantidade de ferro e é maravilhoso para Mamães que amamentam. Além de ser prática, você pode misturar a aveia na sua dieta de várias formas. Eu amo meu mingau de aveia com banana e canela entre um intervalo e outro e não largo por nada! 

Folhas escuras: Possuem vários nutrientes que são benéficos para a saúde da Mãe e do bebê e ajudam na produção de leite materno. Ex: brócolis, couve, agrião, alface.

Oleaginosas:São fáceis de colocar na bolsa e possuem uma vasta quantidade de vitaminas como vitaminas E e do complexo B e de minerais como zinco, potássio, manganês, ferro, cobre e selênio. 

 

7- Invista em Chás para aumentar a produção de leite materno 

Há relatos de várias Mamães que viram uma significativa diferença na produção de leite materno após começarem a tomar chás como:  feno grego, capim limão e funcho de 3 a 4x por dia. 

 

8 – Procure a ajuda de um especialista 

Existe hoje em dia uma vasta quantidade de especialistas em amamentação que cuidam apenas disso! E se por um acaso você estiver insegura, acho que vale a pena sim contratar uma especialista para te ajudar nessa fase tão desafiadora mas tão gratificante que é amamentação.

Espero que tenham gostado das dicas, e se vocês souberem de outras dicas, deixem aqui nos comentários para que a gente possa ajudar mais e mais Mamães na jornada da amamentação! 

aumentar a produção de leite materno

Diário do Bebê para imprimir – Rosa (Grátis)

Mamães! Já faz algum tempo que eu estou querendo dar um presentinho para vocês aqui no Blog, e ficava pensando: “O que eu poderia entregar de valioso que toda Mãe de recém- nascido precisa e não encontra tão facilmente?”

E tcharam! Me veio a idéia de criar para vocês o Diário do Bebê! Afinal, toda Mãe ama registrar as recordações do primeiro aninho de vida não é mesmo?

 

 

diario do bebê- download grátis

O Diário do Bebê possui 25 páginas, está em formato pdf, disponível para impressão e o download é totalmente grátis.

 

 

O que você vai encontrar no Diário do Bebê – Menina?

 

-Descoberta da Gravidez

-Reação dos Pais

-Desejos e Enjoos da Mãe

-Nome do Bebê

-História do Nome do Bebê

-O bebê na Maternidade

-Detalhes do Bebê

-Primeiro Banho

-Chegando em Casa

-Árvore Genealógica

-Avós Paternos

-Avós Maternos

-Hora de Comer

-Amamentação

-Momentos marcantes do bebê

-Brinquedos favoritos

-Espaço para fotos

-Batismo

-Primeiro Aniversário

-Peso e Altura de Cada Mês

-Foto de cada mês

 

*Diário do Bebê pdf grátis para download

  

diário do bebê

Download aqui


O Diário do bebê foi feito com todo amor e carinho e eu espero que vocês gostem!

Você gostaria de um Diário do Bebê personalizado?

Mande um e-mail para mamaeblogueirinha.brasil@gmail.com que enviaremos o orçamento para você!

Deixa aqui nos comentários uma mensagem se você gostou do diário do bebê – menina!

Com carinho,

Deborah

O Diálogo pode ser o Caminho – Com o Psicólogo Luiz Henrique Miranda

Gostaria de retomar sobre um tema muito falado, mas também ainda
necessário nos dias de hoje. Os cuidados com nossa saúde, mas ainda com
nossa saúde mental, antes, durante e a avistar pós pandemia!

Todos estamos vivendo tempos de mudanças, desde o início em que fomos
pegos de surpresa por esse vírus chamado de novo corona vírus (Sars-Cov-
2).
Alteramos nossas rotinas de trabalho, entretenimento, lazer e de cuidados
pessoais.

Tão recente, pensamos que voltaríamos para nossas atividades de forma
rápida, mas sabemos que isso ainda é algo a questionar, ainda mais pela
importância do isolamento e também do que temos escutado e assistido
nas mídias e canais de imprensa, como o aumento dos casos de contágios,
óbitos e consequências da própria doença.

 

AS MAMÃES SÃO SUPER HEROÍNAS?

Todos esperamos ansiosos por uma vacina eficaz contra o vírus, mas até
que isso aconteça, precisamos tomar os devidos cuidados através das
recomendações médicas.

Porém, além de falar do que está presente e vigente em nosso dia a dia,
trago aqui uma pergunta muito importante, como vocês Mamães tem sido
afetadas com tudo isso?

Como tem sido para as Mamães que estão às voltas com os cuidados com
os pequenos lidar com o afastamento de familiares, de seus empregos; e
aquelas que precisam ainda trabalhar: se afastar de seus filhos/filhas em
alguns casos?

Mas ainda, ter que pensar no isolamento e como é preciso se proteger para
também proteger os próximos. Isso te preocupa?

 

MAMÃES CONECTADAS, PORÉM PREOCUPADAS?

As Mamães que leem o blog devem também acompanhar os noticiários e as
headlines compartilhadas pela internet, buscando por informações mais
precisas e seguras.

De fato, isso nos traz alento.
Mas compreendo que também visualizar tantas informações, e ser
atravessado por mudanças (ultimamente constantes) como as regras de
isolamento e retorno, traz também inseguranças diversas.

Se pensa no retorno das creches, escolas, shoppings, clubes.
Mas também se estes estariam seguros para isso
Tem se pensado no comércio, na manutenção da economia, mas pra quem
trabalha, está sendo fácil sair e estar em contato com outras pessoas?

Sair de casa mesmo que seja para ir ao banco ou supermercado. Ufa!

Que
aflição.
Um suspiro.

 

NOSSA SAÚDE MENTAL É MUITO IMPORTANTE

No último texto, escrito no blog, disse sobre alguns tipos de demandas que
chegam até nós, profissionais da Psicologia.
Muitas delas tem se acentuado, nessa pandemia, e outras (novas) também
tem aparecido.

O que cada um sente, é muito particular, alguns conseguem lidar com
algumas situações sozinhas, outras dependem do auxílio de outras pessoas.
Quando somos afetados por situações adversas, muitas vezes, ficamos
inseguros e angustiados. E mesmo com o apoio de amigos e parentes,
necessitamos também de um apoio profissional.

É importante saber que procurar um profissional da Psicologia, também se
torna um cuidado indispensável que precisamos ter com nós mesmos.
Nossa saúde está interligada por aspectos físicos, emocionais, relacionais e
afetivos. E a psicologia se interroga sobre isso!

 

MAMÃES QUE SE CUIDEM, POIS NECESSITAMOS DE VOCÊS

Um olhar direcionado para as Mamães, é algo também primordial nesse
momento da pandemia.
Mamães multitarefas, que cuidam dos filhos, da casa, dos parceiros, de
trabalho.

Mamães: Tá tudo bem por aí?

Como é que isso tudo tem afetado vocês?

Como é também lidar com o cuidado necessário a vocês enquanto
mulheres. Vocês tem tido esse tempo?

Gostaria, ao escrever nesse blog, de ter o retorno de vocês quanto a esses
fatores que citei já em textos anteriores:
– A gravidez
– O parto
– Os cuidados com o bebê e filhos maiores
– O casamento ou separação
– Os relacionamentos
– As mamães solos

– As preocupações e dilemas
– As perdas e os lutos

 

COMO POSSO ME SENTIR BEM?

É verdade que com tantas mudanças acontecendo, a cabeça fica a mil.
Ficamos desnorteados e confusos.

Mas poder vislumbrar um futuro e ter um amparo para seguir adiante, é
primordial.

As Mamães também se preocupam, se questionam, sofrem, choram, vivem
uma mistura de sentimentos.

Hoje, se eu pedir para você nesse momento do texto, olhar para si, você se
vê tranquila?

MANHEEEEEEÊ!!! Ô MÃE!!!
Quantas vezes em momentos de apuros, queremos chamar por nossas
Mães.

Quantas vezes queremos um abraço e um colo, para nos sentir bem?

Quantas vezes choramos, quando pequenos e aquelas que estiveram ali
presentes foram essas importantes mulheres.

Mas pensemos agora, será que para além dessas imagens e boas
lembranças, estavam elas sempre seguras de si? Estavam tão bem e
“fortes”?

 

UM LUGAR DA DIFERENÇA: A MÃE E A MULHER

Como perguntei: vocês mamães, estão cuidando como de si mesmas?

E esse cuidado que por ora é dedicado aos filhos, vou insistir é também
dedicado a vocês?

Vocês tem tempo para um descanso?

Tem aproveitado as companhias diversas (longe dos filhos), os momentos
de casais, com amigos e das confidências tão necessárias para as relações?

São perguntas que gostaria que mesmo que esse nosso diálogo não seja
presencial, pudesse trazer uma reflexão para que vocês avaliem como está
o cuidado e olhar para si.
O que você Mamãe queria antes da pandemia?

O que pôde fazer e
continuar adiante?

E o que foi deixado de lado?

Tudo isso traz ou acarreta algum tipo de sofrimento? De dor? De angústia?

Às vezes, é preciso falar que não está sendo fácil. E temos possibilidade de
reconhecer nossos limites, ou até mesmo, nossos avanços.

Vamos conversar mais sobre isso Mamães? Fico aguardando o retorno de
vocês.

Gosto, ao escrever o texto, de pensar que posso ajudar mesmo a distância
alguma de vocês, pois isso faz parte do meu trabalho. E não vejo melhor
forma do que pelo diálogo e também pelas perguntas.
Como eu bem disse, cada uma pode falar melhor de si e daquilo que lhe é
muito particular. E pode tentar ao ler texto, refletir.

Espero que essa leitura também possa ser leve, diante de tantas outras
informações. Diante de tantos outros dilemas do cotidiano.

Por isso hoje, o propósito é ter nossa conversa de modo descontraído, mas
através um diálogo produtivo.

Comprometido pelo que requer bem esse cuidado, e responsável já que
cuidar de si tem que ser levado a sério!

Fala sério Mãe! Você tem cuidado bem de si? Tem se atentado a suas
necessidades e prioridades?
Podemos compartilhar mais sobre isso? Nos encontramos por aqui…

 

psicólogo infantil

Luiz Henrique Miranda
Psicólogo Clínico
Pós Graduado em Saúde Mental
CRP 04/46378

 

luizmirandapsi@hotmail.com

Instagram 

Como aliviar as dores dos dentinhos do bebê? Médicos e Mães dão dicas!

 O seu bebê anda extremamente irritado? Tenta colocar tudo na boca? Está tendo dificuldade para dormir? Então pode ser o dentinho nascendo!

Confira aqui as melhores dicas e truques de Médicos e Mães para aliviar as dores dos dentinhos do seu bebê!

 

 

Primeiros dentes do bebê

 

*Esse post contém links de afiliados.

Como aliviar as dores dos Dentinhos do Bebê?

 

“O primeiro dentinho do Elijah nasceu quando ele tinha 7 meses e foi uma grande surpresa. Eu só descobri quando ele mordeu meu dedo, hahaha. Ele não mostrou nenhum sintoma drástico, e olha que eu estou sempre atenta. Mas todo processo antes disso foi muito importante.

Quando ele começou a usar os mordedores, eu coloquei em prática duas dicas de uma amiga que é especialista em óleos essenciais.  Comecei a usar óleo essencial de copaíba diluído para massagear a gengiva dele e de lavanda à noite massageando na sola dos pés e atrás das orelhas dele antes de dormir(também diluído e só comecei usando quando ele completou 6 meses). Essa rotina foi essencial para que todo processo ocorresse tranquilo.

Até hoje faço isso e a única fase que foi mais complicada foi agora com os últimos dois dentinhos, ele ficava muito nervoso, mas graças a Deus não interferiu no sono por conta dessa rotina.”

Luna Perez – @lunaperezlifestyle 

Mãe do Elijah

 

“É super normal as mamães ficarem preocupadas com o nascimento dos dentinhos de seus bebes. Essa é uma fase difícil para a maioria das famílias, pois quase sempre vem acompanhada de irritabilidade e muito choro. Isso acontece porque de fato esse é um processo um pouco doloroso. Basta a gente lembrar como foi doloroso o nascimento dos nossos famosos dentes sisos, pois é, não foi nada agradável e não é para o bebe um processo tão agradável assim o nascimento dos dentes, mas calma, isso vai passar e nem sempre a irritabilidade e o choro acontecem no nascimento de todos os dentes.

Muitas mamães associam o nascimento dos dentinhos com febre, diarreia e outros sintomas virais.

Os dentinhos começam a nascer por volta dos 6 ou 7 meses. Essa é a mesma época em que eles começam a pegar objetos com as mãos e colocar na boca e isso pode elevar o risco de contrair infecções e causar febre, sintomas gripais e diarreia.

Além disso o nascimento dos dentes provoca uma abertura na mucosa oral facilitando ainda mais que o bebe acabe pegando doenças por essa porta de entrada.

Em relação a analgesia, as famosas pomadinhas para aliviar o nascimento dos dentes, precisamos tomar muito cuidado, pois seu uso hoje não é mais indicado pelo risco de engasgos e outros efeitos colaterais. Gosto sempre de indicar os mordedores de silicone que vem com água dentro. Oriento as mães a colocarem na geladeira e oferecerem para os pequenos morderem quando estiver geladinho.

A salivação é outra preocupação das mamães, mas quase sempre ela é benigna e faz parte tanto do processo de nascimento dos dentes quanto da mastigação. O mais importante é que essa fase vai passar e você, mamãe vai vencer como tem feito até agora.”

Dra. Luana Duett – @pediatraresponde

Pediatra pela Santa Casa de Misericórdia de Araguari                            

Preceptora da residência de pediatria da Santa Casa de Misericórdia de Araguari           

RQE 47519 / CRM-MG 74440        

 

Veja também:

– 12 Produtos que não podem faltar no Enxoval de Bebê

-Marco de Desenvolvimento – Como saber se o bebê está desenvolvendo bem?

 

“Minha filha está com 7 meses e ainda não tem os dentinhos de baixo e o meu filho Yonathan começou a dentição dele com 8 meses, e os dois tiveram dentição tardia.

O meu filho mais velho durante a dentição sempre apresentou reações como: febrinha, às vezes diarreia, muita irritabilidade, muita coceira, as noites sempre foram mal dormidas e não está sendo diferente com a minha segunda filha. Eu estou passando pelo mesmo quadro de reações e estou tentando aplicar com ela o que eu aplicava com meu filho.

Aqui ficam algumas dicas e anotem porque são super úteis ( acredito que muitas Mães já sabem, mas quem é Mamãe de primeira viagem é sempre bom estar a par) :

Eu sempre coloco algumas chupetinhas com água dentro do freezer, porque isso cria uma superfície de gelinho então quando o neném entra na crise, você tira a chupeta do freezer uns minutinhos antes para não ficar muito gelada e dá para o neném morder, e caso você tenha mordedor com gel dentro, melhor ainda!

Você faz o mesmo procedimento, coloca o mordedor no freezer e quando você notar que o neném já esta ficando mais incomodado, colocando a mão na boca, dê o mordedor para ele, sempre lembrando de retirar um ou dois minutinhos antes do freezer para não ficar muito gelado e não ter um contraste muito grande com a temperatura da boca do neném.

Outra dica que eu recomendo é ter uma pomadinha gel que você encontra em qualquer farmácia do Brasil chamada nenêdente e isso dá uma aliviada também, porque deixa a gengiva do neném um pouco dormente, então aquela coceira que ele está sentindo(que ele fica desesperado e colocando a mãozinha na boca) geralmente costuma dar uma aliviada com nenêdente.

Mas infelizmente não tem muito o que fazer em relação à dentição dos bebês, é uma fase chata, e alguns apresentam mais reaçoes e outros menos, mas como todo desafio da maternidade temos que lidar e achar caminhos novos sempre, porque maternidade é isso, a gente tem que se reinventar a todo momento, porque não importa se você é mãe de primeira viagem ou se você tem mais filhos, cada experiencia é nova e cada bebê é único.”

Rachel Lebowitz

Mãe do Yonathan e da Lia

 

O primeiro dentinho do meu bebê Jett, nasceu quando ele tinha 4 meses. E desde então não pararam mais de vir dentinhos! Ele está com 7 meses e meio e está com quatro dentinhos no total. É uma fase que tem que ter muita paciência pois a maioria dos bebês ficam mais irritados e manhosos.

E com o baby Jett não está sendo diferente. Ele fica irritado, colocando tudo na boca e  querendo colinho e mamá o dia inteiro (e haja braço para dar colinho né Mamães?)

Existem vários modelos de mordedores no Mercado, e aqui em casa temos dois: Um mordedor de gel super fofinho e colorido e um mordedor de silicone em formato de chupeta um pouco mais simples que possui bolinhas que servem para “coçar” a gengiva do bebê.

 

Veja os produtos aqui:

– mordedor em gel centopéia 

– mordedor de silicone

A outra dica que funciona muito bem aqui em casa, são as torradinhas de arroz. O Jett sempre acalma com essas torradinhas, e se você não quiser dar uma torradinha industrializada, a minha dica é fazer a sua própria torradinha. Uma receita prática e bacana:Torradinha de batata doce com Camomila. Veja abaixo como fazer.

Deborah – @mamaeblogueirinha.brasil

(Mamãe do Jett)

 

 

Receita de Torradinha de Batata Doce com Camomila para aliviar os dentinhos dos Bebês 

O que você vai precisar:

1 batata doce

1 xícara de aveia em grãos

óleo de côco

1 sachê de chá de Camomila

Modo de fazer:

-Em uma panela cozinhe a batata doce e coloque uma bolsinha de chá de camomila.

-Após cozida, retire a bolsinha de chá e amasse a batata.

-Coloque em um potinho aveia em grãos, a batata doce amassadinha, e um pouquinho de óleo de côco.

-Misture bem até criar uma papa.

-Faça formato de cookies e leve ao forno! E voilá!

 

Pronto! Se você fizer, me conta depois aqui nos comentários se o seu baby gostou da receita!

Gostaram das dicas? Quer compartilhar uma dica diferente que tenha funcionado para o seu bebê? Então não se esqueça de comentar!

 

Continue comigo:

– 12 Produtos que não podem faltar no Enxoval de Bebê

-Marco de Desenvolvimento – Como saber se o bebê está desenvolvendo bem?

 

 

 

Tudo o que não te contam sobre o Pós-Parto da Cesárea

POS PARTO CESÁREA

De acordo com estudos, o Brasil vem apresentando nos últimos anos uma das taxas mais elevadas de cesáreas do mundo.

 

Pós-Parto Cesárea

 

De acordo com estudos, o Brasil vem apresentando nos últimos anos uma das taxas mais elevadas de cesáreas do mundo.

“Muitos fatores apresentam-se relacionados a este fato e envolvem, principalmente, o aprimoramento da técnica cirúrgica e anestésica, a maior oferta de recursos propedêuticos indicando riscos para o feto, o aumento da incidência de gestações em pacientes com cesariana prévia, e fatores socioculturais relacionados à maior praticidade do parto programado.”

A questão é, muito se fala sobre o parto, porém pouco se fala sobre o que a mulher irá enfrentar no pós-parto.

Afinal, como é de fato o pós-parto da Cesárea?

 

 

Pós-Parto

O pós-parto é sempre uma fase delicada para nós Mamães, e exige muitos cuidados.

Sendo o suporte da família nesse momento, fundamental para uma boa recuperação da puérpera.

E quando se trata de um Parto Cesárea, o pós-parto pode ser mais delicado ainda, e irá exigir mais não só da Mãe, como do(a) acompanhante também.

Acredito que cada mulher tenha um processo de cicatrização e recuperação diferente, afinal são corpos, hábitos alimentares, estilo de vida, e saúde distintos, e por isso fica muito difícil compararmos umas às outras.

 

Minha experiência com o Parto Cesária

No meu caso, eu gostaria muito de ter tido um parto normal, e nem cogitava a possibilidade de ter um parto cesárea.

Por inúmeros motivos, mas principalmente por influência da minha Mãe Dulce, que teve dois filhos de parto normal, e apesar de “ter o quadril estreito” como ouço muitas pessoas dizendo ser um empecilho, teve dois partos vaginais sem muito problema. Além disso, por ser Bailarina Profissional e ter estudado todas as posições possíveis(e impossíveis) para um parto natural e humanizado, acreditei que comigo não seria diferente e não me preparei para um plano B, um parto cesárea, e acabei sendo pega de surpresa.

A minha dica:

Estudem todas as possibilidades de parto, tenham um plano A,B,C e se possível D, pois a gestação é marcada por muitas surpresas e o parto é só o começo de uma jornada que será para a vida inteira. Busquem informação sempre que for possível.

 

Leia também:

112 Indicações para um Parto Cesárea que você não deveria acreditar!

Quanto tempo depois de ter feito uma cesariana posso voltar a fazer exercícios?

Barriguinha dos Sonhos: Veja 4 Formas de Evitar Estrias durante a Gravidez

Diário de Gravidez para Imprimir Grátis – Tema Floral 56 páginas

 

 

 

Tudo o que não te contam sobre o pós-parto cesárea:

1.A dor para se movimentar

Independente se você escolheu ter um parto cesárea ou não, a dor do pós-operatório é inevitável. Especialmente nas primeiras horas, quando é necessário amamentar, pois apesar de toda a ajuda que será oferecida, você ainda terá que descobrir a posição ideal para você e seu bebê naquele momento.

2.  O sono acumulado

O parto como o próprio nome já diz, é um processo longo e cansativo. É normal após uma cirurgia se sentir mais fraca e com sono devido às anestesias e ao processo em geral. Porém nesse caso, a Mãe não consegue descansar o suficiente, pois além de estar super ansiosa com a chegada do bebê, precisa amamentar, o que priva ela de dormir como deveria.

3.  A necessidade de uma rede de apoio

É fundamental que a puérpera que passou por uma cirurgia cesárea tenha uma rede de apoio. Se puder ter uma pessoa que ajude com o bebê e outra que ajude a Mãe melhor ainda. Os primeiros dias são muito difíceis para a Mãe, e simples coisas como ir ao banheiro, tomar banho e deitar na cama podem ser um pesadelo. Por esse motivo, toda ajuda nesse momento será bem vinda.

4.  Dor para amamentar

Além da Mãe de primeira viagem não ter experiência com a amamentação, ela possui uma cicatriz recente que exige muita cautela. A Mãe está em uma fase de aprendizado, assim como o bebê, e a busca pela posição perfeita será constante na hora de amamentar e isso muitas vezes poderá ser muito dolorido para ela, pois o movimento de ir para trás e para frente, que é um dos mais usados, exige muito do corpo da mulher naquele momento.

5. Inchaço na barriga

Ao contrário do parto normal, onde a barriga volta a forma “normal” mais rapidamente, a barriga da mulher que teve uma cesariana irá enfrentar um processo mais lento. No meu caso, só após 1 mês da cirurgia comecei a ver a minha barriga desinchando. Porém cada mulher terá um processo diferente.

6. Possíveis dores na lombar

De acordo com estudos, a cicatriz do parto Cesariana pode provocar dores na lombar.

“Existem três tipos de casos de dores lombares. No primeiro grupo estão a mulheres que já têm dores lombares no processo de gravidez, que se intensificam com a aderência das cicatrizes causadas pela cesária. Outro grupo é formado por mulheres que, depois do processo de cesariana, desenvolvem dores somadas pelo carregamento dos bebês, forma incorreta de postura na amamentação, colocação no berço, que forçam mais as costas, que ficam sobrecarregas. E por fim, existem as mães que, passado todo este processo, ela começa a sofrer as influências das cicatrizes três meses após a cesárea, com o aparecimento de dores lombares com ou sem irradiação para as pernas.”

 

Leia também:

Quanto tempo depois de ter feito uma cesariana posso voltar a fazer exercícios?

Barriguinha dos Sonhos: Veja 4 Formas de Evitar Estrias durante a Gravidez

Mãe Empreendedora – 10 Idéias para você montar um Negócio e Trabalhar em Casa

 

Veja o vídeo relacionado ao mesmo assunto:

No vídeo de hoje, temos uma convidada mais que especial, que é a minha Mãe Dulce (ela acompanhou todo o processo de pertinho) e juntas nós explicamos como foi o meu pós-parto, damos dicas para as Mamães, além de contar todos os desafios enfrentados durante essa fase. Espero que esse vídeo possa clarear a mente de vocês e ajudar de alguma forma. Não perca e compartilhe com outras Mamães! Assista!

E não esqueça de se inscrever no nosso Canal, (você estará nos ajudando muito!) e ativar o sininho de notificações para ficar por dentro dos próximos vídeos!

 

CLIQUE NO PLAY E VEJA> RECUPERAÇÃO DO PÓS-PARTO CESÁREA – TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER!

Confira nossos Posts mais recentes!

[/vc_row]